Loading ...
Sorry, an error occurred while loading the content.
 

YEMEKLERDEN HEMEN SONRA YAPILMAMASI GEREKEN 7 ŞEY:

Expand Messages
  • ¯`°²¤No streesSS¤²°`-¯ -
    İleti YEMEKLERDEN HEMEN SONRA YAPILMAMASI GEREKEN 7 ŞEY: * Sigara içmeyin: Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın
    Message 1 of 1 , Jan 10, 2005
      İleti
       
       YEMEKLERDEN HEMEN SONRA YAPILMAMASI GEREKEN 7 ŞEY:




      *    Sigara içmeyin: Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer

       olduğunu kanıtlamıştır.(Kanser olma riski daha yüksek.)                                    
                                                                     


                             
      *    Hemen meyve yemeyin: Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur.                                        

             

                                                                   
             
      *   Çay içmeyin :  Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteğinin hazmını zorlaştırıyor.




      * Kemerinizi gevşetmeyin: Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur.  

                         

                             
                                                     
      * Banyo yapmayın:  Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki

      kan miktarı bu durumda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır.              

                                                                                                                                   
      *    Yürümeyin: İnsanlar çoğu zaman, yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler.

      Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim siteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.                              

                                                                                                 
      *    Hemen uyumayın: Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder.




      SON OLARAK BU MESAJI BEKLETMEYİN.
      DOSTLARINIZA İLETİN Kİ; HABERDAR OLSUNLAR!

       Grup Email Adresleri :  
       

      Grup listesine girme          :   rsmlutfio-subscribe@yahoogroups.com
      Grup listesinden cikma      :   rsmlutfio-unsubscribe@yahoogroups.com
      Grupla ilgili ozel mesajlar :   rsmlutfio-owner@yahoogroups.com
       
      Tatile çıkacak ve belli süre gruptan mail almak istemeyen arkadaşlar rsmlutfio-nomail@yahoogroups.com adresine boş bir mail atmaları, tatil dönüşü ise rsmlutfio-normal@yahoogroups.com adresine boş mail atmaları rica olunur.
       
       

       

    Your message has been successfully submitted and would be delivered to recipients shortly.