A través de esta lista de correo podrás recibir nuestras lecciones de Meditación y Kundalini Yoga, tal y como enseñado por Yogui Bhajan. KY incorpora el uso de asanas (posturas), movimiento, mantras (sonido y significado), meditación, etc.

Nuestro objetivo es ofrecer lecciones de KY a aquellos que no tengan acceso a un instructor, quieran profundizar su práctica o experimentar esta preciosa forma de yoga.
Kundalini Yoga.

También puedes apuntarte a nuestra otra lista/foro de discusión sobre el Kundalini Yoga - "Hispayoga". Allí podrás compartir tus experiencias y plantear tus dudas; tenemos para ello varios maestros hispanos a bordo.

Puedes encontrar más información (artículos, chakras) en nuestra página web, así como versiones on-line de todas las lecciones publicadas hasta ahora.